Кроссфит – это возможность всесторонней физической подготовки. Ведь происходит тренировка силы, выносливости, координации, скорости, гибкости, точности. Также, благодаря систематическим тренировкам, в скором времени, тело значительно преобразится, станет стройным и подтянутым.
Аква-фитнес клуб «Волна» оснащен современным кроссфит боксом с 2016 года. В нём ежедневно проводятся тренировки. Кроссфит зал состоит из: многофункциональной рамы для упражнений, гирь, гантель, гребных тренажёров и др. Но самое важное тренировки проводят сертифицированные тренера, которые работают на результат.
